As noces son un produto que contén toda unha gama de nutrientes: oligoelementos, minerais, aminoácidos, vitaminas de diferentes grupos, proteínas e fibras. Debido a esta composición, úsanse amplamente para resolver problemas de potencia masculina. Cales son as noces máis beneficiosas para a saúde dun home? Este artigo dá a resposta.
Que froitos secos son bos para a saúde dos homes?
Todo home debe incluír na súa dieta substancias que promovan a maduración de espermatozoides sans e, polo tanto, aumentan as posibilidades de ter un fillo sa. Durante moitos anos, os médicos recomendaron o uso de noces para problemas eréctiles e exaculación precoz. Os ácidos poliinsaturados, cinc e arginina, vitaminas de diferentes grupos, fibra e calcio teñen un efecto positivo sobre a calidade dos espermatozoides e a resistencia dos homes. Diferentes tipos de froitos secos son ricos nestes ingredientes.
Grego
A noz encabeza a lista de substancias útiles na composición. Contén:
- Zinc - é responsable da síntese de testosterona (hormona sexual masculina) e fortalece a forza masculina;
- Vitamina A: axuda a manter a inmunidade e a produción de testosterona;
- Vitaminas do grupo B: estimulan o sistema nervioso e teñen un efecto positivo no desexo sexual masculino. Reduce a fatiga e a irritabilidade e minimiza a probabilidade de disfunción sexual.
- Vitamina E: reduce o risco de infertilidade;
- Vitamina D: aumenta a vitalidade dos espermatozoides;
- Arginina: normaliza o fluxo sanguíneo nos órganos xenitais masculinos;
- Ácido alfa-linoleico, que non se sintetiza naturalmente no corpo humano. Asegura o bo funcionamento das gónadas, limpa os vasos sanguíneos e reduce o nivel de colesterol, o que ten un efecto positivo sobre a potencia masculina.
améndoa
Esta porca contén fibra, que aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais masculinos. O consumo de améndoas leva á produción de cantidades suficientes de testosterona, o que aumenta a libido masculina. O consumo regular de améndoas reduce a irritabilidade e aumenta a resistencia ao estrés, restablece o correcto funcionamento do sistema nervioso e ten así un efecto positivo no desexo sexual masculino.
abelá
O ferro, o calcio, o cinc e a vitamina E, ricos en avellanas, teñen un efecto positivo sobre a saúde do sangue e favorecen unha circulación sanguínea sa. Isto axuda aos órganos reprodutores masculinos a funcionar correctamente. Hai estudos que demostran que o consumo regular de abelás pode aumentar a duración das relacións sexuais.
cedro
É difícil sobreestimar a importancia dos piñóns para a saúde dos homes. As vitaminas B, E e A, ricas en estas noces, aseguran o bo funcionamento do sistema reprodutor masculino e aseguran unha boa calidade dos espermatozoides. O triptófano, que forma parte dos piñóns, promove a síntese da vitamina niocina, responsable da estabilidade mental e do sono saudable. Isto, á súa vez, xoga un papel importante na mellora do desexo sexual masculino.
Anacardo
Os anacardos son un afrodisíaco natural. Ten pouca graxa (en comparación con outras froitos secos) pero contén vitaminas PP, A e B, fósforo, ferro, calcio e cinc. Grazas a esta composición, os anacardos xogan un papel importante no aumento da potencia masculina, na activación dos procesos metabólicos e na mellora do reconto sanguíneo. Esta porca úsase para tratar ereccións débiles e exaculación rápida.
Pecan
Cun 70% de graxa, as pacanas son a porca máis nutritiva da lista. Os ácidos graxos, que se atopan en grandes cantidades en pacanas, reducen o risco de desenvolver tumores cancerosos no sistema xenitourinario masculino. Grazas aos seus compoñentes calcio, magnesio, retinol, caroteno e vitamina C, a pacana regula a produción de testosterona e aumenta o desexo sexual. Como todas as froitos secos, as pacanas deben comerse con precaución porque o alto contido en graxa desta porca pode non afectar óptimamente a dixestión e a función do tracto dixestivo e, pola contra, diminuír a libido.
Macadamia
Esta porca contén unha gran cantidade de cinc, o que mellora a calidade dos espermatozoides e aumenta a motilidade dos espermatozoides. Os ácidos monoinsaturados ricos en macadamia contribúen á perda de peso. Os estudos demostraron que os homes obesos son máis propensos a ter unha potencia diminuída que os homes cuxo peso está no rango normal.
noz moscada
A noz moscada ten un efecto tonificante no corpo. Estimula a circulación e rexuvenece o corpo grazas ao contido de vitaminas do grupo B, ácido fólico e caroteno. É por iso que a noz moscada considérase un poderoso afrodisíaco.
Opcións de uso
Hai varias formas de incluír noces na túa dieta para tratar os problemas de potencia.
- cru independente;
- en combinación con outros produtos que melloran o resultado (mel, crema agria, froitos secos);
- como manteiga como complemento para o prato principal: nas tendas podes atopar aceites feitos con case todo tipo de froitos secos;
- en forma de tinturas.
Receitas para aumentar a potencia
Nesta parte do artigo, coñeceremos as receitas máis populares de remedios a base de noces que axudan a restaurar a potencia masculina.
Mel e froitos secos
Como as noces, o mel ten un efecto estimulante sobre a forza masculina. Independentemente da idade dun home, as drogas con noces e mel na composición axudarán efectivamente a resolver algúns problemas sexuais. Ao usar estes fondos, é necesario excluír temporalmente o consumo de alcol e intentar deixar de fumar para obter o mellor efecto.
Mestura doce
Para preparar un remedio, tome:
- Noces (noces, pacanas, améndoas) - 100 gramos;
- Mel - 1 colher de sopa. l.
Utiliza un esmagador de madeira ou un coitelo para triturar a mestura de noces en migas. Bota as noces trituradas co mel. Tomar 1 colher de chá. tal mestura unhas horas antes de deitarse para resolver problemas eréctiles e aumentar o reconto de espermatozoides.
Bebida de leite
Esta droga é especialmente útil para homes novos. Necesitamos:
- Noces sen cuncha - 10 unidades;
- Mel - 2 culleres de té;
- auga fervendo - 0, 5 cuncas.
Picar as noces e cubrir con auga quente, pero non con auga fervendo. Deixar repousar a mestura durante 2-3 horas e pasar por unha gasa. Engade mel ao leite de noz preparado deste xeito. Este remedio pódese tomar en calquera cantidade, estimula o desenvolvemento dos xenitais masculinos durante a puberdade.
Infusión de vitamina
Para preparar unha poción necesitamos:
- Abelás - 50 gramos;
- Mel - 0, 5 kg;
- Rosa mosqueta - 50 gramos;
- Tintura de Rhodiola rosea - 25 ml;
- Allo - 50 gr.
Ferva o allo ata que estea brando, pícao. Combina rosas finamente picadas con allo e abelás picadas. Engade a tintura de rhodiola rosea na mestura e, a continuación, engade mel e consome na cantidade de 1 colher de sopa. l. 2 veces ao día antes das comidas. Este remedio aumenta o metabolismo e a circulación sanguínea na área xenital, o que estimula a potencia.
Remedios de Aloe Vera
Para preparar tal remedio, tome:
- Noces - 500 gramos;
- Mel - 300 gramos;
- Zume de aloe - 100 gramos;
- Xirivia - 50 gramos.
Mestura todos os ingredientes e mestura ben. Consuma 3 veces ao día durante 1 colher de sopa. l. Este remedio aumenta o desexo sexual nos homes, resolve problemas coa erección.
Caldo de zimbro
Para facer a poción necesitamos os seguintes compoñentes:
- Abelás - 50 gramos;
- Noces - 50 gramos;
- Mel de flores - 3 culleres de sopa. l. ;
- Caldo de zimbro - 50 ml;
- Allo - 100 gramos.
Compra follas de enebro na farmacia e prepara unha decocção segundo as instrucións do paquete. Combina as noces picadas cos restantes ingredientes e mestura ben. Tomar 1 cucharadita 1 vez ao día. Este remedio é útil non só para restaurar a libido, senón tamén para a inmunidade en xeral.
Bebida a base de plantas
Para preparar o remedio, tome:
- Nuts: 25 gramos;
- Mel de flores - 50 gramos;
- Zume de milenrama - 25 ml.
Simplemente mestura todos os ingredientes e toma 1 cucharadita á vez. 1 vez ao día antes das comidas. Este remedio normaliza a circulación sanguínea e aumenta a libido masculina. Este medicamento almacénase no frigorífico durante non máis de tres días e despois débese facer unha porción nova.
Bebida alcohólica
Para facer esta mestura medicinal, tome:
- Noces - 50 gramos;
- Mel - 50 gramos;
- viño tinto seco - 50 ml;
- Zume de aloe - 25 ml;
- Sementes de cabaza - 25 gramos.
Pelar as sementes de cabaza e escaldar con auga fervendo. Triturar en migas como noces. Combina todos os compoñentes e mestura ben. Leve para aumentar a potencia 2-3 por día durante 1 colher de sopa. l. Non garde máis de 3 días.
Tónico enxebre
Este potente remedio pódese facer tomando:
- Noces (calquera, preferentemente noces ou abelás) - 50 gramos;
- Mel - 50 gramos;
- raíz de xenxibre relada - 50 gramos.
Mestura todos os ingredientes. Esta droga realmente milagre tómase en 2 culleres de sopa. l. 2 veces ao día para mellorar a inmunidade e a libido masculina.
Noces coa adición de froitas secas
Grazas ás moitas propiedades útiles, os froitos secos purifican o sangue e aumentan a circulación sanguínea na zona pélvica. Este é un dos requisitos máis importantes para unha erección sa. Polo tanto, usar froitos secos xunto con froitos secos é de gran beneficio.
Versión clásica
Para preparar o produto, tome:
- Noces - 100 gramos;
- unha mestura de froitas secas (albaricoques secos, ameixas, pasas) - 100 gramos;
- Mel - 100 gramos;
- Limón - 100 gramos.
Cortar o limón en rodajas, non o peles da pel. Triturar froitos secos e froitos secos nunha batedora. Engade mel, mestura todo. Este remedio aumenta a actividade sexual cando se toma en 2 cucharaditas. 1 por día.
Mestura con albaricoques secos
Necesitamos:
- Noces - 100 gramos;
- Damasco secos - 150 gramos;
- Limón - 1 unid . ;
- Mel - 150 gramos.
Mollar os albaricoques secos en auga quente durante 15 minutos e despois retiralos e secalos cunha toalla de algodón. Pela o limón e usa unha batidora para moer todos os ingredientes, agás o mel. A continuación, combine a mestura resultante co mel, remexe e métese na neveira. Este remedio restaura e mantén a forza masculina.
Cóctel de pasas
Combina os seguintes ingredientes nunha batidora:
- améndoas peladas - 40 gramos;
- crema de leite - 300 gramos;
- Pasas - 40 gramos;
- Zume de limón - 2 cucharaditas;
- Plátano - 1 unid.
Beba este cóctel cada tarde durante dúas semanas e verá que desaparecen os problemas de erección.
Sobremesa con albaricoques secos e crema de leite
Para preparar o produto necesitamos:
- unha mestura de froitos secos (anacardos, noces, améndoas) - 50 gramos;
- crema de leite - 500 gramos;
- Damasco secos - 40 gramos;
- Xelatina - 1 colher de sopa. l. ;
- Azucre granulado - 1 vaso.
Bate a crema de leite e o azucre granulado cun batidor ou batidor. Disolver a xelatina en auga morna (pero non quente) e verter na crema de leite. Engade a mestura picada de noces e albaricoques secos o máis pequena posible. Colocar na neveira unhas horas para endurecer a xelatina. Esta sobremesa normaliza a función reprodutiva e aumenta a produción de esperma. Lembre que debido ao seu alto contido calórico, moitas veces non paga a pena consumilo.
Tinturas de piñóns
As tinturas de piñóns para aumentar a potencia son remedios, cuxas receitas naceron hai moito tempo.
No vodka
Para preparar a tintura, tome:
- Piñóns - 1 frasco;
- Vodka - 0, 5 cuncas;
- auga fervendo - 3 vasos.
Se as noces non están descascadas, descascalas. As noces sen cáscara deben escaldarse tres veces con auga fervendo para eliminar os residuos de resina e amargura. Despois diso, enche o produto con vodka, pecha ben a botella cunha tapa e colócaa nun lugar fresco sen acceso á luz solar durante unhas semanas. Tome o produto acabado en 1 colher de chá. 3 veces ao día antes das comidas. A tintura mellora a calidade dos espermatozoides.
Alcohol e mel
Para facer unha tintura precisamos:
- piñóns pelados - 2 cuncas;
- Alcohol - 1 litro;
- Mel - 2 culleres de sopa. l. ;
- auga fervendo - 1 vaso.
Prepare unha botella, botar piñóns e enchela de alcol. Poña o recipiente nun lugar escuro durante 2 semanas. Despois de 14 días, disólvese o mel nun vaso de auga fervendo, déixeo arrefriar e engádese á tintura alcohólica. Agite a botella varias veces e déixea nun lugar fresco e escuro durante outra semana. Coe a tintura acabada a través dunha gasa e tome 50 ml. 1 vez ao día antes das comidas. Este remedio elimina varios problemas eréctiles.
Agardamos que grazas a este artigo aprendes moito sobre os beneficios das noces para a potencia masculina. Saúde!